为了避免孩子以后跟我们一样遭受牙病的“折磨”，所以家长会很注意到孩子的口腔健康，从小开始培养爱牙意识。

　　孩子2岁多吃蔬菜可以提高牙齿健康吗？

　　孩子多吃蔬菜不仅有利于牙齿健康，也有利于身体健康。

　　1、提高牙齿的硬度和牢固度

　　蔬菜中含有丰富的粗纤维，提高孩子的牙齿咀嚼力度，从而增强牙齿的硬度和牢固度

　　2、降低口腔疾病的发病率

　　营养均衡，尤其是平衡的饮食中，蔬菜占比是很高的。

　　3、增强抵抗力

　　身体免疫力高的话，身体就不容易出现一些基础疾病，也会间接反馈到口腔问题上，现在一些基础疾病是会间接影响牙齿问题的。

　　当然了，牙齿健康的意识是贯穿我们一生的，爱牙意识每天都要保持。平衡饮食、良好的作息、每天保持牙齿清洁，定期看牙，可以让你孩子以后的牙齿少遭罪。

　　补牙缝缝补补，也总比真牙变成假牙好好。

　　口腔治疗上关于儿童牙齿问题的预防方法

　　1、涂氟

　　萌出第一颗牙齿就可以考虑涂氟了，每3-6个月涂一次氟。

　　2、窝沟封闭

　　对恒磨牙进行窝沟封闭，对凹凸不平的窝沟部位填充，减少龋病发生。

　　反馈：从小涂氟，做窝沟封闭，早晚刷牙，确实牙齿保护得很好，一颗蛀牙都没有。

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