职场打工人，白天高强度的“搬砖”工作，如何维持这么长的工作时间呢？很多人表示都是靠咖啡续命着……

　　每天早起一杯，牙齿也越来越黄了……

　　冷光美白牙齿感受

　　操作流程：洗牙-涂唇膏-撑开牙齿固定-涂蓝色牙龈保护凝胶-涂牙齿美白剂-照灯（重复3次，每次10分钟）-冲洗。

　　冷光牙齿美白后的近1个月内

　　不能喝咖啡，也不能吃带黑色或色素的食物，比如酱油。忍不了的话可以用吸管，然后不要含着咖啡，像喝中药一样快速喝进去。

　　冷光美白并不适用所有牙黄的人

　　人的牙齿最外面一层叫做牙釉质，里面的叫牙本质，牙釉质是最坚硬的，如果矿化越高则越透明，而牙本质是微黄的，所以这种正常的可以不用去做美白，单纯觉得牙黄是因为你的牙齿本身是这些特性的，不是因为外源造成的。这种做冷光美白是作用不大的。

　　如果想要牙齿更白的话，那么可以考虑做超薄瓷贴面，几乎不磨牙形态也好看。

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