年轻轻轻就这么“造”自己的牙齿，小心老年掉牙！你以为牙齿松动只发生在老年吗？现在年纪轻轻牙齿就松动、稀疏的人有不少呢！

　　年纪轻轻，警惕牙齿的“慢性杀手”牙周病

　　牙周病在人群中普遍存在，初期症状可能仅为口臭、牙齿松动或刷牙出血，不少人以为这只是上火了，其实这是牙周炎的早期症状。它已经给你警醒了。如果你不理会得话，牙周炎慢慢加重，牙龈肿胀、牙龈萎缩，日积月累，牙齿就变得松动。

　　而且，牙周病影响深远，它不仅仅是关乎牙齿的问题，还与身体的一些免疫疾病有关！

　　刷牙时刷舌头是有好处的

　　因为不刷会口臭，舌头上的一些细菌会分解蛋白质，产生有臭味的含硫化合物，也就是令人尴尬的“口臭”。

　　1、清洁刮舌时用力要轻，不可过猛，避免损伤舌乳头。

　　2、早晨清舌苔效果最好。因为晚上睡觉时唾液分泌较少，是细菌繁殖的高峰期

　　3、餐后漱口，时时保持。

　　平时可采用巴氏刷牙法刷牙，用牙线二次清洁牙齿和牙龈，提高口腔健康，降低蛀牙概率。

　　免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除。