不知道大家有没有过这样的经历：

　　当打算去口腔机构或者医院洗牙时，却被五花八门的套餐弄得眼花缭乱。什么超声波洁牙、超声波精细洁牙，还有喷砂洁牙等等，各种各样的名称让人看得一头雾水。

　　而且这些不同的洗牙套餐，价格也是高低不一。对于拿着“玻璃薪”，每一分钱都要精打细算的我来说，实在是不知道该怎么选择了。你们是不是也有同样的困惑呢？

　　为什么我们需要定期洁牙？

　　生活中，很多人会有误区：我每天都在刷牙，还需要洁牙吗？当然有必要！原因主要如下：

　　刷牙无法去除牙结石

　　虽然我们每天都在刷牙，但这只是清洁口腔的基础，真正戕害我们口腔健康的几大“顽固分子”—牙结石，却不能完全清除，而且时间越久，越加“稳如泰山”，甚至会进击我们的正常牙龈，增大牙缝。

　　刷牙无法清除牙菌斑

　　牙菌斑是牙周炎的“罪魁祸首”，菌斑清除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，时间久了就会与牙结石“相互勾连”，进一步加重牙周组织的炎症反应。

　　此外，牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，蕞终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。

　　刷牙无法清除牙表面色素

　　长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群，往往存在色素牙，既影响牙齿健康，也影响美观!我们的日常刷牙清洁，无法清除干净这些“色素因子”，长此以往，引起“黄牙、黑牙”等。

　　因此，想要解决“色素牙”，清除牙结石、牙菌斑，洁牙就派上用场了。洁牙也被称为“龈上洁治术”，指的是用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，为了区分，会分超声波基础洁牙和超声波精细洁牙。

　　基础洁牙和精细洁牙有何区别？

　　超声波洁牙通常指基础洁牙，即清除牙结石、对牙齿抛光；而超声波精细洁牙则在基础洁牙的基础上，还包含喷砂。

　　超声波洁牙(基础洁牙)

　　清除牙石+抛光

　　超声波洁牙原理是：用超声波高频振动的效能+水雾冲洗相配合，分解顽固的牙结石，将牙齿间隙以及牙面、龈沟内坚硬的牙结石和牙菌斑去除干净，有效避免牙结石刺激引发的牙周炎和牙龈萎缩。

　　洁牙后的牙齿表面其实并不光滑，需要用专用抛光机头配合抛光膏在牙面上慢速打磨。去除牙面划痕，使牙面更加光洁，菌斑和色渍才不易附着堆积。

　　洁牙后的抛光，主要是减缓牙石、菌斑附着。

　　超声波精细洁牙(含喷砂)

　　基础洁牙+清除牙面色渍

　　超声波精细洁牙除了能清除牙石外，还能清除牙面色渍。其原理是使用高压气流，把特制的喷砂粉喷射到牙齿表面，清除不易刮除掉的牙齿表面附着物，例如牙面茶垢、烟垢等色渍，还能清洁到超声波洁牙机不能达到的牙面窝沟点隙，让牙齿更白净。

　　喷砂一般采用碳酸氢钠与甘氨酸材质砂粉，硬度在2-2.5之间，小于牙本质及牙釉质硬度，对牙面和根面不会造成损伤。

　　另外，超声波洁治、喷砂洁治和抛光环节的关系是相辅相成的，对牙齿的洁治作用是不可替代的。

　　超声波洁牙(基础)：侧重于牙齿健康，去除牙结石、牙菌斑。

　　超声波精细洁牙：侧重于牙面美观，可以有效去除牙面顽固色渍。

　　牙齿抛光则是侧重于预防，是全口洁治后的必选项，查漏补缺，可以使牙面更光洁，更好地维持牙齿健康状态。

　　该如何选择适合自己的洁牙套餐？

　　喷砂能够更轻易实现“无缝不入”，清除更细致、效率更高，但并不是所有人都需要进行喷砂洁治，可以从自身的洁牙频率、洁牙需求和预算三大方面综合考量选择。

　　按照频率，对应选择

　　现在很多人已经有每年1-2次的定期洗牙习惯，如果一直保持这个习惯，那么牙齿上只是有一些菌斑和牙石堆积，仅需基础款的超声波洁牙，即可达到预防牙周炎、维持口腔健康的效果。

　　但如果洁牙频率低或刚接触洁牙的朋友，建议可以按照自己口内实际情况，按需选择超声波精细洁牙(即含喷砂)套餐，对牙齿进行一次深层洁治。

　　按需选择，对症洁牙

　　如果只是有大块牙结石或者有明显的牙龈出血、牙龈炎的症状，选择超声波洁牙更合适，可以及时清除这些牙病隐患。但如果是因为牙面上有烟斑、茶渍和其他色素沉着，影响了牙面美观，那么选择喷砂洁牙可以更有效地去除色渍。

　　购买套餐，省钱省心

　　洗牙毕竟是每年保持口腔清洁的“刚需项目”，因此，建议可以购买一些划算的口腔保健套餐。套餐往往包含多个项目，价格却是实实在在的划算，既能保持口腔健康，也有利于维持定期洗牙的习惯。

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