在岁月的长河中，欢乐的时刻宛如璀璨星辰，闪耀却短暂。不经意间，眼睛的一睁一闭，那洋溢着欢声笑语的长假已然消逝在时光的深处。曾经热闹非凡的春节，也渐渐远去，只留下无尽的感慨在心头回荡。

　　今天已经是节后上班的第三天啦。不知道各位小伙伴是不是和我一样，仍然深陷这样的状态：上班的时候困意连连，眼皮直打架，可一到下班，瞬间就精神抖擞；明明人坐在工位上，心思却还沉浸在假期的悠闲惬意里，怎么都收不回来。

　　要是你也有上述这些情况，那大概率是“节后综合征”找上门来了。你知道吗，其实不仅我们人本身容易被节后综合征影响，就连我们的牙齿，也有可能患上“节后综合征”。

　　春节期间大吃大喝

　　警惕牙齿“节日综合征”

　　相信大部分人春节假期关键词除了“走亲访友”就是“吃吃喝喝”，各种美食是完全停不下来，虽然嘴巴爽了，但是牙齿可能会大叫“救命”！

　　以下是牙齿的“节日综合征”，可以对照看看是否“踩雷”？

　　牙龈肿痛、牙齿敏感

　　春节期间，走亲访友、外出旅游，部分人可能忽略了口腔卫生清洁，残留在口腔中的各种食物残渣就成了细菌滋生的温床，继而引发各种牙齿问题。

　　牙隐裂：

　　把牙齿当工具，用牙齿啃坚果外壳、用牙齿咬瓶盖和撕包装的街坊也不在少数。虽然牙齿会“兢兢业业”完成这些额外工作，但牙隐裂也会悄然找上门来。

　　牙齿“变旧”：

　　春节期间，烟、茶、酒是各种场合必备物。如果不注意及时清洁口腔，牙齿容易因这些外源性色素粘染而发黄，发黑，对人际交往造成影响。

　　及时检查、定期洗牙

　　助力牙齿“满血复活”

　　为了帮助牙齿摆脱节后综合征，做到“满血复活”，建议许多人做到以下几点：

　　及时进行口腔检查

　　牙隐裂、牙周炎或蛀牙等问题在初期难以察觉，在经过一个春节的吃喝、外游或熬夜等下来，很容易这些潜伏的问题爆发出来。所以，建议许多人趁着现在工作不太忙或还没上学的时候，尽早到医院进行口腔检查，及时发现问题并解决。

　　定期洗牙

　　很多口腔问题都是牙齿表面的牙菌斑、牙结石所引发，因此，年后洗个牙，清理干净口腔内堆积的“垃圾”，牙齿更清爽，工作自然更顺心！

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