一刷牙就出血?你以为这是牙龈上火的表现吗?如果你的牙龈颜色很深的话,且伴随着刷牙出血,那么别忽视牙龈发出的求救信号,这是牙周炎的前期表现。
不要小看牙周炎这个口腔问题,轻度的牙周炎拖着不治疗的话,会导致你的牙龈萎缩,牙齿松动,最后人到中年牙齿就掉光了!
别忽视牙龈发出的求救信号
牙龈出血是牙龈炎症的重要信号,健康的牙龈是粉红色、质地坚韧,而发炎的牙龈颜色则会变红加深、肿大疏松,很容易出血。一般而言,菌斑和牙石局部刺激引起牙龈慢性炎症是牙龈出血的最常见原因,多见于牙龈炎和牙周炎患者。
牙周炎的预防需要做到以下四点:
1、每天至少刷牙两次,并配合使用牙线清洁牙齿,如果出现牙缝变大还需要辅助使用牙缝刷也叫牙间隙刷。这样有利于清洁牙菌斑,减少和减缓牙菌斑的生长繁殖。
2、在饮食上,要营养均衡,少吃零食。限制高糖和高淀粉的食物和饮料。吃完食物记得刷牙或者漱口。减少细菌生长繁殖所需的食物来源。
3、不要使用烟草制品,包括无烟烟草。
4、养成定期口腔检查的习惯。如果早发现,那就可以早治疗。
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