如今对于口腔健康的问题大家也逐渐的重视起来，拥有一口整齐的牙齿才能让笑容更具魅力。但是很多人的牙齿都存在歪斜的情况，因此及时进行牙齿矫正是比较好的。那么，为什么一定要做牙齿矫正呢？

　　为什么要做牙齿矫正？

　　1、就是美观，也是为了让你看上去更美。你的脸型和牙齿有着紧密的联系，是不可分割的。只有你牙齿好看了，你的脸才会好看。

　　2、就是牙齿的功能了，除了排齐牙齿，还要调整良好的咬合关系。一副无法正常使用的牙齿，就算再整齐也是无用的。

　　3、牙齿矫正也是确保健康和协调，前面所说的功能就是为了保证我们的口腔能长期维持在一个健康、稳定的状态。让我们能更好更美味地吃遍全。

　　成年人可以做牙齿矫正吗？

　　牙齿矫正没有年龄限制的，成年人一样可以进行矫正，前提是牙周炎、龋齿、颞下颌关节病等口腔相关疾病都已得到很好的治疗。不过成年人由于已发育结束，矫正的疗程会比儿童长三到六个月。

　　牙齿矫正的方法：

　　1、常规矫正：使用金属托槽，粘结在牙齿上，对牙齿施加轻微的力量，进行移动，排齐。达到理想的位置和效果。

　　2、自锁托槽矫正：是在常规矫正技术的基础上进行优化、改进。实现了理想的更轻力矫正，对牙根及牙周有着较好的保护。

　　3、隐性矫正：陶瓷透明托槽。美观性好，仅仅一根淡淡的金属丝。可以在别人不易觉察中，排齐牙齿。

　　4、无托槽隐形矫正：通过计算机模拟牙齿排齐过程，模拟牙齿移动，制作出一整套矫正压膜，对牙齿施加力量，逐步将牙齿排齐。这种方法美观性好，无形之中完成矫正。

　　牙齿矫正期间饮食如何注意？

　　一、刚开始几天的食物要软：初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。酸痛不适感在开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。

　　二、养成细嚼慢咽的习惯：牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。

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