良好的饮食习惯会使儿童受益终身!保护牙齿从儿童期就应该抓起,家长们要鼓励儿童多吃纤维性食物,增强咀嚼功能,同时降低喝酸性饮料的频率和数量,保护牙齿健康从小做起。
孩子的饮食要营养均衡 ,不要觉得孩子的牙齿比较脆弱,然后一直给孩子吃一些偏软的食物,其实孩子要多吃纤维性食物,增强咀嚼功能。
鼓励儿童多吃纤维性食物,增强咀嚼功能
健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础,养成良好的饮食习惯会使儿童受益终生。
儿童应注意平衡膳食,做到不挑食,特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物,这样,既有利于牙齿的自洁作用、不易患龋病,又有利于口腔颌面的生长发育,促使牙齿排列整齐,增强咀嚼功能。
降低喝酸性饮料的频率和数量
频繁饮用酸性饮料(如果汁、碳酸饮料和奶制品饮料)可使牙面与酸性物质直接接触的时间增加,引起牙齿脱矿,导致牙齿过敏,遇到冷热酸甜就敏感甚至疼痛。另外,饮料中的糖易被细菌代谢,长期大量饮用使得患龋的风险大大提高。
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根管治疗成功只是第一步!术后护理不当,牙齿仍可能提前“退休”。数据显示,超30%的根管治疗牙因忽视维护而需二次治疗或拔除。想让修复后的牙齿陪伴更久?
当牙齿严重蛀坏或感染时,根管治疗与拔牙种牙常成为两难抉择。前者力保真牙,费用较低但需承担复发风险;后者彻底解决问题,却伴随高昂成本与手术创伤。性价比之争需综合考量牙齿状况、治疗周期、长期效果及经济承受力。
当牙齿遭遇病变或损伤,面临“根管治疗”还是“拔牙镶牙”的选择时,不少人都会纠结:哪种方式既能让牙齿“重生”,又更划算?毕竟,这不仅关乎钱包厚度,还影响口腔健康和后续生活质量。今天咱们就来好好掰扯掰扯这两种方案。
蛀牙的发展是一个渐进的过程,如果不及时进行修补,将会带来严重的后果。因此,一旦发现蛀牙,就应该及时就医,进行专业的治疗。同时,我们也要加强口腔卫生的维护,预防蛀牙的发生。
我们牙周病患者在日常饮食中,应重视均衡营养,挑选清淡且易消化的食物,要避免高糖食物和刺激性食物,同时还需保持口腔卫生。
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