做牙齿矫正的朋友都期待着摘下牙套的那一刻，但摘下牙套并不意味着你奔赴美好生活，因为后续还要戴保持器。

　　保持器要佩戴多久？

　　关于保持器要佩戴多久这一点并不确定，因为每个人的牙齿畸形程度不一样，所以佩戴的时间自然也就不同了。

　　虽然每个人戴保持器的时间不同，但一般来说，有的人戴1-2年，有的人戴2-3年，也有的人戴3-5年，都是有可能的。另外，有的情况医生建议终身佩戴（并非每时每刻，而是后期不定时佩戴）。

　　另外需要注意的是，刚开始矫正的时候，除了刷牙跟吃饭以外其他的时间，建议都要佩戴保持器，睡觉也不例外哦~

　　使用可摘戴的保持器时，需遵循以下注意事项：

　　1、初戴保持器时的不适如发音不清、口水增多等，一般一周内可适应，若佩戴保持器时会产生明显疼痛，应及时与医生沟通调整，不可擅自停戴；

　　2、用手轻轻取戴保持器，佩戴时、在确认完全就位之后才能咬合，错误的摘戴方式如牙齿咬合辅助就位或强硬用力掰扯保持器等动作易导致保持器变型损坏；

　　3、吃饭和刷牙时间需取下保持器，特殊场合也可暂时摘下，但其他时间应严格按照医嘱坚持戴用保持器，否则可能引起复发；

　　4、暂停戴保持器时应将其放置于专门的硬质容器中妥善保管，切忌随意包裹置于桌面或衣袋内，以免丢失或压迫变形；

　　5、就餐结束后或就寝前，应先把牙齿清洁干净再佩戴保持器，在刷牙时可把保持器放于掌心或平整桌面上，用牙膏牙刷等清洁工具将其一并清洁干净，保持器不可使用热水、冰水、消毒水或消毒柜等清洁或保存；

　　7、保持一年以上、仅夜间戴用保持器的朋友，可在晨起时将保持器取下并清洁干净后放置于干燥的容器中避光保存；

　　8、如遇保持器损坏或丢失，应及时与医生联系，以便根据情况决定是否应尽快重做保持器。

　　使用舌侧固定保持器时，应注意清洁、定期复诊检查以免口腔卫生欠佳影响牙周健康；日常饮食忌用前牙啃食硬物，以免保持器变形甚至松动脱落。

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