平时我们就很爱用明眸皓齿来形容一个人的外型出色，在这个看颜值的时代，牙齿不再只限于咀嚼和语言的功能了，更是对外观容颜起着相当大的作用。所以，给牙齿做个美容也是十分有必要的。那么，哪种牙齿美白方法好呢？选择什么医院比较好？

　　哪种牙齿美白方法好呢？

　　1、洗牙(清洁功效大于美白效果）

　　洗牙的主要目的是去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，可以预防或治疗牙周疾病。但别指望借助牙来美白牙齿，它只能让牙齿还原到本来的颜色。

　　2、居家美白

　　牙齿的美白面膜，短时间能变白。主要是利用低浓度的漂白剂(一般是5%-15%浓度的过氧化氢)，由于漂白剂浓度不高，只能去除像咖啡渍、茶渍之类的浅表色素。

　　3、冷光美白

　　通过化学反应进入牙釉质，可以改变牙本质的颜色，使牙齿变白。

　　操作过程仅需30至40分钟,由于全程采用低温冷光，安全、高效。不酸不痛就可让牙齿白上十几个色度，而且美白效果一般可以维持2~3年，如果发现牙齿的颜色和光泽已经有所下降，再次进行冷光美白即可。

　　4、瓷贴片

　　可改变牙齿颜色、形态，还可自选色度。瓷贴面一般需要磨除0.2mm左右的牙齿或不磨除，对于比较严重的氟斑牙，或者是牙釉质、牙本质发育不全。通过牙齿美白，可能很难起到很好的效果，就可以采用瓷贴面的方式，来恢复牙齿既美白又美观的形态。

　　牙齿美白选择什么医院比较好？

　　一定不要在商场摊位、美容院或者游轮上做牙齿美白治疗，这些看似方便的服务其实并不具备治疗资质。

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